למה הרבה אנשי מקצועות חופשיים ואנשיי הייטק נמשכים לג'יו ג'יטסו ברזילאי?

ג'יו ג'יטסו ברזילאי (BJJ) הוא אומנות לחימה וספורט לחימה שצבר פופולריות בשנים האחרונות. באופן מפתיע (או שלא) הספורט משך אליו המוניי אנשיי מקצועות חופשיים, עורכי דין, רופאים, אנשי הייטק ושאר מקצועות צווארון לבן. ישנן מספר סיבות מדוע אוכלוסייה זו נמשכת לג'יו ג'יטסו הברזילאי.

ראשית, אנשי משרדים מבלים לעתים קרובות שעות ארוכות בישיבה ליד השולחן, ו-BJJ מספק הזדמנות לעסוק בפעילות גופנית שעוזרת לנטרל את האופי היושבני של עבודתם. זהו ספורט דינאמי שדורש מיקוד ופתרון בעיות בלתי פוסק. כך שהאימון בג'יו ג'יטסו איננו מאפשר כל מחשבה על דבר שאיננו קורה באותו הרגע ממש. לאנשי המשרדים שפעמים רבות טרודים גם מחוץ למשרד בעניניי העבודה הדבר מקביל למדיטציה. הכורח להיות כאן ועכשיו מרפא ממש ומספק הפסקה אמיתית מהמציאות. לג'יו ג'יטסו השפעה ממכרת מהבחינה הזו.

שנית, הג'יו ג'יטסו היא פעילות חברתית המעודדת אחווה ופעילות בקבוצה. אנשי מקצועות חופשיים פעמים רבות עובדים שעות רבות בסביבות מבודדות, ו-BJJ מספק הזדמנות להתחבר עם אחרים וליצור חברויות. כמו בצבא כך גם בג'יו ג'יטסו, הספורט הקבוצתי מפגיש אנשים מכל שכבות האוכלוסייה ממעגלים חברתיים שונים. כך אנשי המשרדים פוגשים ומתחברים עם אנשים שלא היו מתחברים אליהם באופן רגיל. זהו חיבור אמיתי שאיננו תלוי בדבר וזה נוגע לאנשים בנקודות עמוקות וצרכים אנושיים בסיסיים.

שלישית, ה-BJJ הוא ספורט שמקדם ביטחון עצמי, משמעת ושליטה עצמית. אלו תכונות, שפעמים רבות מובנות אצל אנשי מקצועות חופשיים. זוהי הסיבה שהם מוצאים את עצמם נהנים מתהליך שממקסם את התכונות הללו אצלם ובנוסף מגיעים להישגים משמעותיים ואין מספק מזה.

לבסוף, BJJ הוא ספורט שמספק צורך מתמיד בלימוד ושיפור. גם אחרי עשור או שניים אופק הלימוד הוא אינסופי. הדבר מושך אוכלוסייה איכותית שהרבה פעמים מחפשת אתגרים ועשויה להשתעמם בפעילויות ספורט מונוטוניות חסרות גיוון ואתגר מנטאלי. משום כך, רבים מהמתאמנים רואים בג'יו ג'יטסו פעילות בה יוכלו להמשיך ולעסוק לאורך כל חייהם. ברבים מהמקרים ההורים מביאים את הילדים ולא נדיר גם למצוא על המזרן שלושה דורות יחד.

בסך הכל, ג'יו ג'יטסו ברזילאי הוא ספורט שמציע מגוון רחב של יתרונות, מה שהופך אותו למושך במיוחד לאנשי מקצועות חופשיים ומה שמכונה צווארון לבן. עם ההתמקדות בכושר גופני, אתגרים מנטאליים, קשרים חברתיים והתפתחות אישית, BJJ היא פעילות שיכולה לעזור לשפר את הרווחה הכללית ואיכות החיים.